Modulo 6​

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Obiettivi

Obiettivo del modulo è ripercorrere i fondamenti della tecnica Horton e le sue connessioni con il pilates.

Lester Horton ha creato una tecnica di danza basata interamente su esercizi correttivi creati sulla base di una accurata conoscenza dell’anatomia umana; una tecnica che ha tutti i movimenti di base che governano le azioni del corpo, combinate con una conoscenza delle origini del movimento ed un senso di disegno artistico.

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Argomenti

Collegamenti tra Pilates (Contrology) e Lester Horton, progressioni didattiche, concetti ed esercizi base di tecnica Horton, terminologia e “Fortifications”, coreografia, composizione e improvvisazione, impostazione di una lezione, ”Across the floor ”, camminate semplici e composte.